Били сте при гастроентеролог, направили сте всички изследвания – а резултатът е бил „няма ви нищо“. Само че подуването, спазмите и редуването на диария със запек не спират. Това е честа история: както при синдрома на раздразненото черво (IBS), така и при хистаминовата непоносимост (HIT) обичайното изследване може да не покаже нищо. Тези две диагнози при това лесно се бъркат – и именно затова много пациенти години наред спазват неправилна диета. Добрата новина е, че първата следа можете да получите и у дома.
Домашен ключ: къде точно усещате симптомите?
Най-простият отличителен белег не е тест, а това, къде се проявяват оплакванията.
- При IBS симптомите се проявяват почти изключително в червата – коремна болка, свързана с изхождането, подуване и промяна на изпражненията.
- При HIT към червата се добавят общотелесни реакции след конкретни храни: главоболие след чаша вино, запушен нос след сирене, сърбеж или копривна треска след домати, горещи вълни или сърцебиене.
Ако след хранене реагира цялото тяло, а не само коремът, това по-скоро сочи към хистаминова непоносимост. Сред типичните хистаминови провокатори са зреещите сирена, червеното вино, ферментиралите храни, колбасите, доматите и цитрусовите плодове.
Важно: това е ориентировъчна следа, а не диагноза. Ще ви помогне обаче да зададете на лекаря правилния въпрос.
Какво казва медицината: критериите, които използват лекарите
IBS се диагностицира въз основа на симптомите, а не от находката при колоноскопия. Става дума за повтаряща се коремна болка средно поне един ден в седмицата през последните три месеца1, която е свързана с изхождането или с промяна на честотата или вида на изпражненията. Това е причината, поради която „всички изследвания могат да бъдат наред“, а вие въпреки това имате реален проблем.
HIT обратно е диагноза на изключването. За нея не съществува нито един надежден тест – дори изследването на ензима DAO в кръвта не е показателно. Проверява се главно с контролирана елиминационно-експозиционна диета: за няколко седмици хистаминът се изключва, след което се връща контролирано, за да се потвърди връзката със симптомите.
Обща причина: отслабена и пропусклива чревна стена
Тук двете заболявания се срещат. IBS и HIT обединява един механизъм – отслабена, пропусклива чревна стена, през която в тялото попада това, на което там не му е мястото.
Малцина при това знаят, че по-голямата част от хистамина не идва от храната, а се образува директно в червата – произвеждат го чревните бактерии. Именно затова само диетата често не е достатъчна: хистаминът, който тялото произвежда само, не може да бъде повлиян с менюто. Освен това ензимът DAO, който разгражда хистамина в червата, се образува в здравата чревна лигавица. Когато лигавицата е увредена, DAO намалява и проблемът се задълбочава.
Решението затова не е само в това от какво да се въздържате, а и във възстановяването на самата чревна бариера. Какво можете да направите по въпроса?
Именно към тази причина е насочен REVICOLIN, който подкрепя чревната стена. В клинично изпитване в гастроентерологичен кабинет хората усетиха значително подобрение на качеството на живот средно още за 8 дни2, а в друго изпитване дори 74 % от участниците след три месеца бяха без симптоми на раздразненото черво (IBS).
Не съдържа DAO – действа по различен начин, на две нива едновременно:
- PEA (палмитоилетаноламид) → природно вещество, което тялото обикновено произвежда само. Успокоява мастоцитите – това са онези „складове, пълни с хистамин“ директно в чревната лигавица. Когато са в покой, не освобождават много хистамин и червата спират да реагират прекомерно. Резултатът: по-малко болка, спазми, подуване и безформени изпражнения.
- Kluyveromyces → патентована мая, която подхранва и регенерира чревната лигавица. Представете си чревната стена като фина тъкан – при хистаминова непоносимост тя има дребни „пукнатини“, през които нежелани вещества попадат в тялото. Маята помага тези пукнатини постепенно да се затворят и да се възстанови естествената бариера.
Ако досега нищо не ви е „хванало“, не е задължително проблемът да е в главата ви – а в това, че години наред са се решавали само симптомите, а не тяхната причина. Независимо дали имате IBS, хистаминова непоносимост или нещо от двете, общият знаменател обикновено е отслабена чревна стена. А именно нея може целенасочено да се подкрепи. Наблюдавайте как и кога тялото ви реагира на храната, обсъдете наблюденията си с лекар. А дотогава разчитайте на ефективния REVICOLIN.
1Lacy B. E. и др. – Gastroenterology (2016): Чревни нарушения (Римски критерии IV за IBS)
2 Клинично изпитване REVICOLIN — д-р Jarolím Šutka, Гастроентерологичен кабинет Братислава, Pharco Grancreo (2022)
REVICOLIN можете да закупите ТУК
Dr. Peter Blaško
Директор на научноизследователския и развоен отдел на PHARCO GRANCREO
и портала zapacienti.bg– съвети за пациенти
