Като страдащи от целиакия добре знаете, че безглутеновата диета е основата. Но много от вас познават парадокса: въпреки добросъвестното четене на етикетите все още понякога се чувствате уморени, подути или с „мъглява глава“.
Защо? Глутенът от храненето е изчезнал – но това, което е останало след него в червата, често се нуждае от отделно внимание.
Нека погледнем фактите, които в кабинета често не се споменават, но са ключови за вашия комфорт.
1. Диетата премахва глутена, но не „залепя“ лигавицата
-
Много страдащи от целиакия си мислят, че в момента, в който спрат да ядат глутен, червото им чудодейно ще се излекува. Истината обаче е, че хроничното възпаление, което глутенът е причинявал в тялото, оставя лигавицата „пропусклива“ (т.нар. синдром на пропускливите черва).
-
Проучванията показват, че пълното хистологично възстановяване на лигавицата при възрастни с целиакия отнема средно 1 – 2 години стриктна безглутенова диета, при някои – по-дълго. Дотогава през нарушената бариера могат да преминават молекули, които участват в умората, кожните прояви или нарушенията в концентрацията.
2. Подуването и целиакията не вървят заедно
Подуването съпътства целиакията? Не е задължително! Много страдащи от целиакия се оплакват от подуване дори след безглутенова храна. При тях прекомерното образуване на газове има до 10 пъти по-висок възпалителен потенциал върху лигавицата, отколкото при здравия човек. Повечето пробиотични щамове могат да влошат ситуацията, защото естествено образуват газ в червата. Затова са по-подходящи специални пробиотични дрожди, които почти не образуват газ и при страдащите от целиакия се понасят по-добре.
3. Лигавицата се нуждае от повече от просто отсъствие на глутен – тя се нуждае от защитa
Представете си здравата чревна лигавица като входа на дома, защитен с гъста изтривалка – слой защитна слуз (муцин MUC2). Тя улавя нечистотиите, включително евентуални следи от глутен, още преди да достигнат до чревните клетки. При страдащите от целиакия тази изтривалка обикновено е хронично „протрита“ и нефункционална. Целта не е само да се избягва глутенът – целта е да се възстанови бариерата и нейният защитен слой.
REMUCIN е създаден точно за това
REMUCIN: Архитектът на вашата чревна бариера
REMUCIN е специализирана хранителна добавка, разработена за хора с нарушена чревна лигавица (бариера). Съдържа:
- Байкалеин – стандартизиран екстракт от байкалски шлемник. Подпомага образуването на свързващи протеини (tight junction proteins) между чревните клетки и стимулира производството на муцин MUC2 – „поправя дупките“ и възстановява защитния слой слуз.
- Kluyveromyces marxianus B0399 – пробиотична дрожда, която практически не образува газ. В клинично изпитване намали подуването средно с 42 % само за 8 дни. Бонус за страдащите от целиакия с вторична лактозна непоносимост: естествено произвежда ензима лактаза, който помага за смилането на млечните продукти.
Благодарение на тази комбинация REMUCIN може да бъде подходящ и за пациенти с други възпалителни заболявания на червата (улцерозен колит, болест на Крон).
Целиакията не е длъжна да ви определя. Безглутеновата диета е основата, но здравата лигавица е целта. Дайте на храносмилателния си тракт подкрепата, която заслужава след години борба с глутена.
Dr. Peter Blaško
Директор на научноизследователския и развоен отдел на PHARCO GRANCREO
и портала zapacienti.bg– съвети за пациенти
