След инфаркт повечето хора стриктно вземат лекарствата си, следят кръвното налягане, понижават холестерола... Само че съществува един рисков фактор, който остава невидим – спи с пациента в едно легло и никой не го вижда. Нарича се сънна апнея и според кардиологичните проучвания значително увеличава вероятността от повторен инфаркт.
💡 Статистика, която трябва да познавате
- Според данни от кардиоваскуларните регистри всеки пети пациент в рамките на пет години след първия инфаркт се връща в болницата с втори.
- Вторият инфаркт има поне 50 % по-висока смъртност, отколкото първият.
- Сърдечният мускул (миокардът) след първия пристъп е с белези – всяко ново увреждане намалява способността на сърцето да изпомпва кръв, което води до хронична сърдечна недостатъчност.
Защо сънят е критичен за сърцето
По време на здравословен сън сърцето „си почива“ – пулсът се забавя, кръвното налягане спада. При сънна апнея е обратното: при всяко спиране на дишането нивото на кислород в кръвта пада, тялото се „събужда“, симпатиковата нервна система се активира и сърцето получава повторни натоварващи удари, не почива. През нощта това може да се повтори десетки до стотици пъти. Това се нарича апнеични паузи. По време на тях организмът не приема кислород и сърцето, както и мозъкът, буквално се борят за живот.
Най-чести симптоми:
- Шумно хъркане с прекъсвания
- Усещане за умора дори след дълъг сън
- Сутрешно главоболие
- Заспиване през деня
- Високо кръвно налягане, което не реагира на лекарства
Ако се разпознавате в тези точки, време е да действате.
Диагностиката е проста – домашен тест за сън или полисомнография в лаборатория за сън.
Три стълба на грижата за сърцето след инфаркт
- Предписаното лечение на първо място – статини, антиагреганти и други лекарства от кардиолога са основата. Никаква добавка не ги заменя.
- Движение и хранене – 30 минути бързо ходене дневно, средиземноморска диета, намаляване на теглото при наднормено тегло.
- Качествен сън – не само продължителност, но и качество. При съмнение за апнея, направете изследване.
PRECONDIN: подкрепа за сърцето по време на сън
Да поставите болката под контрол и да избегнете „повторението“ в болницата изисква повече от диета. Изисква специфично хранене за сърдечния мускул. PRECONDIN не е просто обикновена хранителна добавка, а научно разработена защита за хора, които искат да поддържат сърцето си във форма и същевременно да се наспиват добре. В същото време повишава устойчивостта на сърцето срещу исхемия (недостатъчно кислородно снабдяване).
В какво е ключов PRECONDIN?
- Подкрепа на метаболизма на миокарда: Помага на клетките на сърцето да използват енергията по-ефективно, което е критично след инфаркт.
- Защита на съдовата стена: Действа превантивно срещу по-нататъшно отлагане на плака в съдовете.
- Антиоксидантен щит: Неутрализира свободните радикали, които възникват при стрес и прекомерно натоварване.
Без риск от взаимодействие с лекарствата за сърце и кръвно налягане. Напротив, отлично се съчетава с тях, защото повишава метаболитната устойчивост на сърдечния мускул към исхемия.
Животът след инфаркт изисква внимание 24 часа в денонощието – и по време на сън. Ако ви мъчи хъркането, дневната умора или не знаете защо кръвното ви не реагира на лекарствата, не пренебрегвайте това. Сънят може да бъде тих враг – но и тих лечител.
PRECONDIN можете да закупите ТУ
Dr. Peter Blaško
Директор на научноизследователския и развоен отдел на PHARCO GRANCREO
и портала zapacienti.bg– съвети за пациенти
